Deportes

Nuestras instalaciones y actividades deportivas

Gimnasio Municipal (HORARIOS)

Horario invierno

Horario verano

Clases programadas

GAP

(Glúteo, Abdomen y Pierna).

PEB

(Pecho, espalda y brazos).

Ejercicios aeróbicos, donde se ejercita la flexibilidad, coordinación, etc..

Ejercicio aeróbico intenso en la que se utiliza una plataforma (Step).

El fitball es una pelota redonda, utilizada en los gimnasios como método de tonificación de los abdominales y zona lumbar.

Los movimientos naturales incluyen locomoción básica, a saber, caminar, correr, trepar o gatear.

Ejercicios que entrenan la resistencia, la flexibilidad y el control de la respiración y de la mente.

BodyPump es un programa grupal de entrenamiento basado en el levantamiento de pesas.

Entrenamiento de ejercicios funcionales de alta intensidad, que conecta con diferentes disciplinas, tales como la halterofilia, el entrenamiento metabólico o el gimnástico. 

Instalaciones deportivas

Centros deportivos

Centro deportivo Cañada Vargas

Instalaciones

Horarios

Precios

Polideportivo Paulino Salgado

Horarios

Precios

Otros servicios

Ludoteca municipal

Alumbrado

Recogida de residuos

Limpieza Viaria

Alcantarillado

Edificio usos múltiples

Conoce todos los servicios disponibles

Biblioteca

Policía local

Juzgado

Guadalinfo

Asuntos sociales

Centro juvenil Torreño

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